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      心理案例

      信任他胜过信任我自己

      2019-06-29   1530次阅读   1个赞

      咨询次数:3

      咨询费用:0元

      案例类别:情绪压力

      运用的技术:认知行为疗法

      案例简述:

      案主李先生,一年前经医院确诊有甲亢病症,一直在服药。半个月前在家晕倒后送医院,全面检查结果除甲亢指标稍高,其他没有躯体性病变,之后感觉不能在人多的地方停留,会窒息,怕见光,出门要带墨镜,不愿与人交流,不愿出门,在家也不愿意说话,经医院确诊中度焦虑,服用药物。案主多方需求治疗焦虑的方法,听说壹点灵心理咨询平台,拨打倾诉电话进行倾诉,之后转为套餐咨询。

      咨询经过:

      第一次是倾诉咨询,25分钟的时间,来访者认为是与家里的一个表姐的突然离世,引起的对生命的担忧,而产生的的焦虑情绪。留作业:回去找事件的起因。
      第二次正式咨询之前很高兴的告诉我说他找到了发病的原因了,来访者有佛教信仰,被一直比较信任的先生欺骗,(先生说做法事需要一万多元钱,在庙里无意间听佛家说只有几千元的费用)内心压抑,失望,无法与人述说,两天两夜没吃饭,没有睡觉,心里一直没有放下这件事,在半个月前在家突然晕倒被送往医院,之后就产生了焦虑,紧张,不能在人多的地方停留,出门要带墨镜,不敢见光,与家人也不说话的症状,经医院确诊,为中度焦虑,白天服用阿普唑仑片,晚上服用盐酸曲唑酮。治疗过程用认知行为治疗对其进行调整,使其接纳先生的行为,放下内心的不满情绪,以慈悲心理解事件的发生,来访者感觉很好,说话的语气越来越高昂,愉快的结束了访谈。 作业:尝试着到人多的地方去停留,建议有家人陪同。
      第三次的咨询来访者说他已经可以出车了,也能在人多的地方停留了,还能与人交流了,只是还不能长时间的与不是很熟悉的人交谈时间过长,会心烦,咨询过程中来访者讲到以前的他几乎是不所不能的一个人,可以与外国人谈生意,可以与黑道的人交易并如期的要到钱,现在就什么都不想做,感觉外面不安全,没有动力做事。用认知行为治疗的方法赋予来访者自助的能力,使原来很有能力的那个自己启动,做一些帮助别人的事情,找到获得成功之后的成就感,来访者同意在一周内去找有能有成就的事去做。

      经验感想:

      该案主因为被最信任的人所伤害,产生了对身边的人和事都不信任,以至于没有生活的动力。我用认知行为治疗对其进行治疗,赋予来访者自助的能力,逐步找到产生心理问题的情结所在,面对问题不退缩,不迷茫,重塑自我形象,提升自信,看到来访者一次次的改变,深感心理咨询师对于来访者的赋能,其实都源自于来访者对于咨询师的信任。


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